Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Lentewandeling 2026
Datum:
20-04-2026
Locatie:
Ga terug naar het overzicht
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
28-02-2026
alle groepen:gezamenlijke duurloop
02-03-2026
niveau1:Duurloop met 1 x 2 km versnellen
niveau2:Duurloop met 2 km eigen tempo
niveau3:Duurloop met 4 x 500 m versnellen (80-85-85-90%)