Menu

Bavaria Kings & Queens run 2019

Datum: 27-04-2019
Locatie: Lieshout

Op 27 april organiseert Runnersclublieshout in samenwerking met Bavaria de Kings & Queens run. Alle informatie is te vinden op de eigen website.

Trainingen

2019-03-19
niveau1:Interval Herendijk 2x1000, 3x750 en 4x500 m intensief
niveau2:Interval baan piramide minutenloop 1-2-3-4-4-3-2-1

2019-03-21
alle groepen:Duurloop met 1 km test

2019-03-23
alle groepen:Duurloop route langs het kanaal tot 23 km