Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
Kings & Queens Run
RCL Wandeltocht
D'n Duvelscross
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
Kings & Queens Run
RCL Wandeltocht
D'n Duvelscross
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
08-06-2023
niveau1:Fartlektraining door Lieshout (inclusief krachtoefeningen)
niveau2:Duurloop tot 12 km
niveau3:Duurloop met aantal keren Duvelsberg
10-06-2023
alle groepen:Duurloop route D tot 22 km