Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
D'n Duvelscross
Koppelcross
Kings & Queens Run
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
D'n Duvelscross
Koppelcross
Kings & Queens Run
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
01-12-2025
niveau1:Interval baan
niveau2:Interval door Lieshout: fartlektraining
niveau3:Interval Herendijk
04-12-2025
niveau1:Duurloop met rondjes Bavariabrug niveau2:Duurloop met 2 km eigen tempo niveau3:Duurloop met opbouwende versnelling van 1km