Trainingen

27-08-2026
niveau1:Duurloop met veel zandpaden
niveau2:Interval Herendijk
niveau3:Duurloop met 3 x 2í versnellen

29-08-2026
alle groepen:gezamenlijke duurloop

31-08-2026
niveau1:Duurloop met 3 x 1 km versnellen
niveau2:Duurloop met 2 x 1 km versnellen
niveau3:Interval Herendijk