Menu

Glijdend de berg af tijdens de Alfa Bear Trail

Steeds meer lopers van Runnersclub Lieshout doen mee aan trailruns. Zondag 19 november stond de Alfa Bear Trail in het pittoreske Thull aan de rand van het mooi Zuid-Limburgse Heuvelland op de agenda van loper Tim Baggen. Het was een mooie dag met een strakblauwe hemel, een zonnetje en 12 graden.

Het begin van de route wordt gekenmerkt door bredere bospaden met langgerekte hellingen. Daarna komen de smalle paden en het technische parcours. Op verzoek van de gemeente heeft de organisatie last minute het parcours van de 24 km nog moeten aanpassen, omdat enkele paden veel te modderig waren om veiligheid te kunnen garanderen. Tim, die onderweg door zijn zus aangemoedigd werd, vond het een mooie en uitdagende trail: “Soms ging je zelfs met je trailschoenen nog glijdend de berg af!”

Trainingen

30-4-2024
niveau1:Duurloop met deel onverhard


04-05-2024
alle groepen:gezamenlijke duurloop

06-05-2024
niveau2:Interval Herendijk
niveau3:Duurloop met 2 x 3min versnellen

07-05-2024
niveau1:Interval baan