Menu

nieuwe loophemdjes

Tijdens de training van 27 Augustus mocht ons lid Danny Megens het eerste nieuwe loophemdje van RCL aantrekken. Danny (Keurslager en grill specialist in Eindhoven) maakte het mede mogelijk om deze nieuwe shirtjes aan te schaffen. Leden kunnen zich aanmelden om ook zo’n hemdje in bezit te krijgen. Inmiddels zijn de eerste wedstrijden hiermee al gelopen.

Trainingen

19-9-2020
alle groepen:Duurloop route A tot 21 km


21-9-2020
niveau2:Interval Herendijk 10x2' extensief niveau3:Rustige duurloop


22-9-2020
niveau1:Interval met veel krachtoefeningen in 2 tallen; piramide 1-2-3-4-5 min en terug extensief niveau2:Interval Herendijk 10x2' extensief