Menu

RCL'ers bij Rundje Mill en Zandboscross

In het eerste weekend van december stonden er weer meerdere loopevenementen op het programma. Lopers van de Runnersclub Lieshout waren aanwezig bij Rundje Mill en de Zandboscross in Deurne.

Rudy liep de 10 km van Rundje Mill. Hij werd zevende in zijn leeftijdscategorie. Jean-Pierre liep de zandboscross van ruim 7 km. Hij werd twaalfde in zijn leeftijdscategorie. Beide lopers hebben mooie tijden gelopen! De uitslagen kun je vinden op www.uitslagen.nl.

Trainingen

30-4-2024
niveau1:Duurloop met deel onverhard


04-05-2024
alle groepen:gezamenlijke duurloop

06-05-2024
niveau2:Interval Herendijk
niveau3:Duurloop met 2 x 3min versnellen

07-05-2024
niveau1:Interval baan