Menu

Maikel van Weert eindigt na 127km de Dutch Backyard Ultra

Runnersclub Lieshout loper Maikel van Weert heeft deelgenomen aan de Dutch Backyard Ultra in Zeewolde. Hij hield het uiteindelijk 19 rondes vol, liep daarin 127 km en eindigde daarmee op een verdienstelijke 34e plaats in het zeer competitieve deelnemersveld bestaande uit 197 ultralopers.

Een Backyard Ultra is een ultraloop door de natuur waarbij deelnemers elk uur een ronde van 6,7 kilometer afleggen, totdat er nog maar één loper over is. De lopers hebben elk uur de tijd om de ronde te voltooien; hoe sneller ze binnen zijn, hoe meer rusttijd ze hebben voor de volgende ronde. De race eindigt pas als er slechts één persoon de ronde nog kan starten, de zogenaamde ‘Last (Wo-)man Standing’. Als deze laatste deelnemer de gestarte ronde kan finishen binnen het uur, wordt hij/zij uitgeroepen tot winnaar, en krijgen alle overige deelnemers automatisch het resultaat ‘DNF’ (Did Not Finish) achter de naam. Behalve een goede conditie en vele trainingskilometers, vergt een Backyard Ultra ook mentaal het nodige van de deelnemers. Je weet namelijk niet wanneer de wedstrijd eindigt en je moet jezelf er ieder uur weer toe zetten om aan de start van het volgende rondje te verschijnen. 

Voor Maikel was het zijn eerste Backyard Ultra en daardoor moeilijk vooraf te voorspellen hoeveel rondes hij uiteindelijk zou kunnen finishen. Na een maandenlange voorbereiding klonk dan eindelijk afgelopen zaterdag om 14.00 uur het startschot. Maikel’s tactiek was om over iedere ronde zo’n 45 á 50 minuten te doen, om op die manier zo min mogelijk energie te verspillen. In de resterende tijd zorgde hij samen met zijn crew, bestaande uit Anne, Danny en Coen, ervoor dat hij uitrustte en voldoende eten en drinken tot zich nam om weer klaar te zijn voor de volgende ronde. Deze tactiek werkte goed uit en Maikel draaide soepeltjes ronde na ronde. Ook tijdens de nacht wist hij deze tactiek goed vast te houden op het onverlichte parcours door de bossen van het scoutingterrein in Zeewolde. De opkomende zon in ronde 18 zorgde voor nieuwe motivatie, maar fysiek werd het steeds zwaarder. Ieder ronde opnieuw werd het lastiger om de benen in beweging te krijgen. Na een goede 19e ronde kwam de man met de hamer voor Maikel in ronde 20. Hij probeerde nog een kilometer lang om zijn benen tot hardlopen te dwingen, maar het wou niet meer lukken. Er zat voor hem niets anders op dan terug te wandelen naar de start om daar de handdoek in de ring te gooien.

Maikel eindigde bij de laatste 34 overgebleven lopers, met 19 gefinishte rondes waarin hij maar liefst 127 km aflegde. Een prestatie om zeer trots op te zijn, zeker gezien het feit dat dit zijn eerste Backyard Ultra was!

Bekijk een korte impressie >

Trainingen

06-11-2025
niveau1:Rustige duurloop
niveau2:Duurloop met versnellingen, trainer bepaalt
niveau3:Duurloop met twee versnellingen naar keuze

08-11-2025
alle groepen:gezamenlijke duurloop