Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Herfstwandeling 2025
Ga terug naar het overzicht
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
26-10-2026
niveau1:Duurloop met elke 2 km tempowisseling
niveau2:Duurloop met rondjes Bavariabrug
niveau3:Interval baan
29-10-2026
niveau1:Interval baan
niveau2:Duurloop met versnelling naar keuze (trainer bepaalt)
niveau3:Duurloop met elke km tempowisseling