Menu

Maashorst trailrun 2023

Ga terug naar het overzicht

Trainingen

24-04-2025
niveau1:Duurloop met 3 x 1 km versnellen (80%, 85%, 90%)
niveau2:Duurloop met 3 x 1 km versnellen (80%, 85%, 90%)
niveau3:Duurloop met 4 x 500 m versnellen (80%, 85%, 85%, 90%)

26-04-2025
alle groepen:gezamenlijke duurloop