Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Bevrijdingsvuur 2026
Ga terug naar het overzicht
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
RCL Wandeltocht
Misty Lakes Trail
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
12-11-2026
niveau1:Interval baan
niveau2:Duurloop met 4 x 500 m versnellen
niveau3:Interval Herendijk
14-11-2026
alle groepen:gezamenlijke duurloop
16-11-2026
niveau1:Interval Herendijk of baan
niveau2:Rustige duurloop
niveau3:Rustige duurloop