Menu

Foto's Kings & Queens Run 2018

Trainingen

2019-03-19
niveau1:Interval Herendijk 2x1000, 3x750 en 4x500 m intensief
niveau2:Interval baan piramide minutenloop 1-2-3-4-4-3-2-1

2019-03-21
alle groepen:Duurloop met 1 km test

2019-03-23
alle groepen:Duurloop route langs het kanaal tot 23 km