Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
Kings & Queens Run
RCL Wandeltocht
D'n Duvelscross
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Winterwandeling 2023
Ga terug naar het overzicht
Home
De club RCL
Hardlopen
Hardlopen
Trainingsprogramma
Social Media
Wandelen
Wandelen
Trainingen
Evenementen
Kings & Queens Run
RCL Wandeltocht
D'n Duvelscross
Koppelcross
Agenda
Fotoboek
Nieuws
Algemene informatie
Trainingen
12-11-2024
niveau1:Duurloop met tempowisselingen
14-11-2024
niveau1:Interval Herendijk
niveau2:Duurloop met elke 2 km ander tempo
niveau3:Interval baan
16-11-2024
alle groepen:gezamenlijke duurloop