Kings and Queens Run
De Kings & Queens Run en Prinsen & Prinsessen Run 2022 was een groot succes. Desondanks heeft Runnesclub Lieshout besloten te stoppen met het organiseren van deze loop.
Trainingen
niveau1:Duurloop met 2 x 1 km versnellen
niveau2:Duurloop met 1 x 2 km versnellen
niveau3:Interval Herendijk
niveau1:Interval baan
niveau2:Duurloop met 1 km treintje
niveau3:Duurloop met 1 km opbouwend versnellen
