Trainingen
| Woensdag | 09:00 |
Niveau 1 Trainer Jan van Asseldonk Niveau 2 Trainer Maria Spaan |
| Woensdag | 19:00 |
Niveau 1 Zelfstandig (nog geen trainer) Niveau 2 Trainer Tineke van Asten |
| Zondag | 09:00 |
Niveau 1 Trainer Jan van Asseldonk Niveau 2 Trainer Maria Spaan |
Trainingen
niveau1:Rustige duurloop trainer bepaalt
niveau2:Interval fartlektraining
niveau3:Duurloop trainer bepaalt
alle groepen:Rustige duurloop trainer bepaalt afstand
