Menu

Trainingsprogramma

Trainingsprogramma niveau 1 (groep Maike/Rob), training op dinsdag en donderdag

Trainingsprogramma niveau 2 (Groep Anne/Guus/Han), training op maandag/dinsdag en donderdag

Trainingsprogramma niveau 3 (groep Loes), training op maandag en donderdag

De trainingsprogramma's worden verzorgd door Maike van Veggel en Rob Mestrom

De beginnersgroep heeft geen vooraf bepaald trainingsprogramma. De training worden op basis van de groep per keer bepaald.

Trainingen

11-06-2020
groep 1: interval training


15-06-2020
beginners: interval training
groep 3: interval training
groep 2: interval training