Agenda
| Datum | Omschrijving | Locatie |
| 29-01-2023 |
Koppelcross 2023 Meer informatie. |
Duvelsberg Lieshout |
| 09-02-2023 |
beginnerscursus 2023 Meer informatie. |
RCL accomodatie |
| 13-02-2023 |
Winterwandeling 2023 Meer informatie. |
nog niet bekend |
| 28-02-2023 |
Algemene Leden vergadering 2023 Meer informatie. |
ontmoetingscentrum Beek en Donk |
| 27-04-2023 |
Kings & Queens Run 2023 Meer informatie. |
Heuvel, Lieshout |
| 09-07-2023 |
RCL wandeltocht 2023 Meer informatie. |
RCL accomodatie |
| 09-12-2023 |
RCL jubileumfeest Meer informatie. |
nog niet bekend |
Trainingen
alle groepen:Duurloop deel door bossen Mariahout met MTB route
niveau1:Duurloop met 2 km versnellen
niveau2:Duurloop met 1x3 km opbouwend versnellen
niveau3:Interval baan, 3 x (600 - 500 - 400 m)
