Welkom op de website van Runnersclub Lieshout (RCL)
Wat leuk dat je onze website gevonden hebt. RCL is een vereniging waarbij mensen de hardloop- en wandelsport beoefenen. Onder leiding van onze vaste trainers worden er diverse trainingen verzorgd. RCL beschikt over een eigen accommodatie, bestaande uit een verlichte baan en kleedlokalen.
Actuele meldingen
Extra startbewijzen voor de Misty Lakes Trail
13.07.2025Wow, 250 deelnemers hebben zich al aangemeld. Dit betekent dat de Misty Lakes Trail eigenlijk al is uitverkocht! 💥💚🙏🏻
Wij worden blij van jullie enthousiasme! Daarom hebben we 50 EXTRA startbewijzen beschikbaar gesteld - voor iedere afstand 10!
Lees verder.Beginnerscursus hardlopen
13.07.2025Wil je beginnen met hardlopen?
De Runnersclub Lieshout biedt een cursus aan voor beginnende hardlopers. In 10 weken leer je hardlopen onder begeleiding van ervaren hardlooptrainers. We beginnen met korte stukjes hardlopen afgewisseld met wandelen, en bouwen op naar ongeveer 5 km hardlopen. Je krijgt 1x per week training compleet met warming-up, cooling-down, loopscholing en aandacht voor ademhaling. De tweede training in de week doe je zelf of met een loopmaatje. Je krijgt daarvoor instructies mee van de trainers.
Lees verder.
